Para que no te aburras del avocado toast, aquí te dejo estas ideas para una comida ligera y deliciosa. ¡Son super buena opción de...

Cuando fui a Israel me hice fan total del falafel y es un platillo que hago muy seguido en mi casa por que es muy nutritivo y alto en...

Bueno y ¿Por qué lentejas germinadas? Germinar (semillas, legumbres o granos) es hacer brotar las semillas de una planta para nuestro...

Esta receta tiene lo mejor de los dos mundos... es una delicia pero también es baja en calorías y nutritiva... ¿Qué más puedes pedir? Lo...

Ingredientes: *1 taza de arroz negro 1 1/2 tazas de coliflor en trozos 1 taza de pepino en rodajas 1/4 taza de aceitunas negras 1 taza de...

​ Ingredientes: 4 taza de avena ​​ ¼ taza de miel de maple o agave ¼ taza de azúcar morena ½ taza de aceite de coco líquido 2 cucharadas...