• Paulina

Avena con Leche Dorada

Actualizado: 27 de abr de 2020


Lo que hace a la leche dorada que sea tan especial son sus ingredientes estrella. La cúrcuma y el jengibre tienen muchos beneficios y propiedades para ti como mejorar tu digestión, son altamente antioxidantes, alcalinizan tu cuerpo y en especial en jengibre es muy bueno para tu digestión.

Agrega esta deliciosa mezcla de leche dorada a tu avena para que le des un boost de nutrientes y superfoods con la chia y las moras mulberries.

Ingredientes:

1 cdita de jengibre en polvo (o un trozo pequeño de jengibre fresco)

1 cdita de cúrcuma en polvo (o un trozo pequeño de jengibre fresco)

1/4 cdita de pimienta negra

1 taza de avena

1/4 taza de leche vegetal sin endulzante

1 1/2 taza de agua

1/3 taza de semillas de chia

1/3 taza de mulberries (opcional) Puedes sustituir por pasitas, arándanos o la fruta que más te guste.

El endulzante de tu preferencia (opcional)