Paulina
- 28 abr
- 1 min.
Hotcakes Verdes
Estos hotcakes son perfectos para toda la familia, en especial para los niños piky que no les gusta comer verduras de forma convencional.
Paulina
- 2 feb
- 1 min.
Avena de Pastel de Zanahoria Healthy
Esta avena esta cargada de ingredientes funcionales, antioxidantes, antiinflamatorios, nutritivos y deliciosos.
Paulina
- 23 ago 2022
- 2 min.
Pan Francés Vegano
El pan francés es de mis desayunos favoritos. Después de probar varias opciones, me encantó esta versión que hoy comparto con ustedes.
Paulina
- 14 may 2022
- 1 min.
Overnight Oats de Proteína de Vainilla
Esta opción de desayuno es deliciosa, saciante y alta en proteína.
Paulina
- 13 may 2022
- 1 min.
Mug Cake de Chocolate Alto en Proteína
Mug cake 🍫 de chocolate alto en proteína
Delicioso y lo preparas en 2 minutos!!!
Paulina
- 5 abr 2022
- 1 min.
Smoothie Bowl Espresso y Chococereza
Te va a encantar este desayuno vegano, delicioso y saludable.
Paulina
- 3 feb 2022
- 1 min.
Overnight Oats de Mocha
Créeme cuando te digo que necesitas este desayuno en tu vida. Delicioso, saciante y te despierta porque te desperta.
Paulina
- 28 abr 2021
- 1 min.
Yogurt de Mango
Hoy quiero compartir contigo, esta receta fresca, deliciosa, sencilla y por supuesto vegana que te va a fascinar.
Paulina
- 22 ago 2020
- 1 min.
Granola de Almendras
La receta de esta granola de almendras surge con la intención de usar el bagazo de la leche de almendras y es altamente nutritivo, delicioso
Paulina
- 10 jun 2020
- 2 min.
Enfrijoladas
Una de las razones por las que me gusta agregar frijoles a mis comidas es, entre muchas otras cosas, porque son muy altos en hierro y...
Paulina
- 27 may 2020
- 1 min.
Pudín de Chía y Matcha
Este pudín de chía con matcha es alto en proteína, antioxidantes, omegas, vitaminas y minerales.
Paulina
- 16 may 2020
- 1 min.
Huevo Revuelto Vegano
Post original del 28 de marzo, 2018 Con este platillo te aseguro que no vas a extrañar nada el huevo. El tofu revuelto es mucho más rico,...
Paulina
- 10 may 2020
- 2 min.
Pudin de Chía
El pudin de chía es un snack o postre ideal ya que tiene un muy buen aporte nutricional. Las semillas de chía son altas en fibra lo que...
Paulina
- 4 may 2020
- 2 min.
Pan de Plátano Vegano
El pan de plátano es uno de los panes más típicos de toda la vida. Es tan fácil y económico que lo hemos estado haciendo por...
Paulina
- 25 abr 2020
- 1 min.
Hotcakes Esponjosos y Saludables
Hotcakes ultra fluffy, saludables & veganos con compota de moras azules 💜 No dejes de ponerle canela, que tiene efectos positivos para...
Paulina
- 18 abr 2020
- 1 min.
Cookie Dough Saludable
Soy MUY fan de esta receta que a veces como de desayuno, snack, postre, o lo que sea, all day a cucharadas de lo más feliz… Me encanta...
Paulina
- 8 abr 2020
- 2 min.
Quiche Vegano
Les comparto esta receta que me recuerda a una de mis más grandes inspiraciones en la cocina, mi tía LUZ. Ella era super fan de la cocina...
Paulina
- 12 nov 2019
- 2 min.
Breakfast Bowl Vegano
¿Cómo preparar el huevo revuelto vegano? No se ustedes pero yo llevo años sintiéndome inspirada por los bowls de desayuno que veo en...
Paulina
- 8 nov 2019
- 2 min.
Avena de Pay de Calabaza
Una receta demasiado ideal para la transición de estaciones entre otoño e invierno. Preparé esta avena un día que invité a mis papás a...
Paulina
- 20 dic 2018
- 1 min.
Granola Navideña de Arándanos
Deliciosa, saludable y baja en azúcar. Esta granola es ideal para hacer en estas fechas de fiestas... tiene todos los sabores y colores...
Paulina
- 12 dic 2018
- 1 min.
Avena de Chocolate y Mermelada de Moras
¡Esta deliciosa receta va a ser tu salvación en esos días fríos y de antojos gordos! Lo bueno es que aunque se vea super engordativa, no...
Paulina
- 19 nov 2018
- 2 min.
Muffins Verdes de Espinaca y Manzana
Una receta diferente y nutritiva para desayunar o para un snack dulce que no te mate de culpa. Altos en fibra, vitaminas y minerales,...
Paulina
- 14 nov 2018
- 1 min.
Licuado Post-Gym
Me encanta este licuado para después de hacer ejercicio porque lo tiene todo en cuanto a nutrición, al mismo tiempo que es rápido y...
Paulina
- 12 nov 2018
- 2 min.
Mermelada de Chia con Berries
¿Has oído ya sobre los beneficios de las semillas de chia? Estas pequeñas bombas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que ayudan a...
Paulina
- 8 oct 2018
- 1 min.
Chilaquiles en Salsa Verde
Te comparto esta receta de chilaquiles en salsa verde con frijoles negros y queso vegano. Lo que me encanta de esta receta es la salsa......
Paulina
- 24 sept 2018
- 1 min.
Overnight Oats de Fresa
No se por que se me ocurrió usar agua de fresa (o lechada de fresa) en lugar de agua como siempre para hacer la avena remojada durante la...
Paulina
- 20 ago 2018
- 1 min.
Avena con Leche Dorada
Lo que hace a la leche dorada que sea tan especial son sus ingredientes estrella. La cúrcuma y el jengibre tienen muchos beneficios y...
Paulina
- 24 jul 2018
- 1 min.
Helado Vegano Alto en Proteína
¡La felicidad hecha helado! Delicioso Alto en proteína vegana (22gr proteína, 340 calorías) Facilísimo de hacer Solo 6 ingredientes...
Paulina
- 28 jun 2018
- 2 min.
8 Recetas de Pan Tostado
Para que no te aburras del avocado toast, aquí te dejo estas ideas para una comida ligera y deliciosa. ¡Son super buena opción de...
Paulina
- 21 may 2018
- 1 min.
Avocado Toast
Te comparto esta receta de avocado toast con un toque mexicano, que es el pico de gallo. Es un desayuno o lunch ligero facilísimo de...
Paulina
- 18 may 2018
- 2 min.
Overnight Oats Clásica
Te comparto esta receta de overnight oats facilísima, deliciosa y muy nutritiva. Para mi es el desayuno ideal porque lo preparo la noche...
Paulina
- 5 ago 2017
- 1 min.
Molletes Veganos
¡Los molletes son un verdadero manjar! En realidad es un platillo casi vegano, de no ser por el queso, el cual puedes omitir o sustituir...
Paulina
- 15 mar 2015
- 1 min.
Hotcakes Altos En Proteína
Me encanta crear recetas deliciosas en donde les pueda agregar un extra de proteína vegetal. Este es el ejemplo perfecto de un desayuno...
